tack vare en jäkligt skön springtur igår i solskenet så har jag så himla skubiduuu ont i mina ben idag.
Fast så skönt var det. Solen sken och det var hela 13 grader varmt ute. Dock satte jag nog på mig lite för mycket kläder för när jag kom hem var jag röd som en tomat i ansiktet och hade till och med lökat igenom min tjocktröja hahah ;p galet. Som sagt hade nog lite för mycket på mig.
I slutet på springturen var jag väldigt spagetti i benen och fick gå lite. Gick sammanlagt 4 gånger på 8km.
Är nog ganska bra för att vara mig. Dock sprang jag inte as fort utan höll ett bra tempo som gjorde att jag inte stannade nått alls på drygt 4,5 km. Sen kom det en uppförsbacke så efter den fick jag stanna och pusta lite ;P
Allt detta tog 56 minuter om jag ska vara exakt :) Fan måste få bättre kondition ;p
Men ändå bra för att vara mig :) tycker jag.
Idag slutade vi sådär extremt tidigt från jobbet, checkade ut innan två och drog hem och har bara chillat. Karin gjorde min runda jag tog igår så hon kom nyss hem typ.
Ska färga hennes hår sen senare ikväll ska vi till gymmet och gå på Yoga.
Är det någon som kan komma hit och berätta vad vi kan göra för mat ikväll?
Tror frysen börjar bli tom och våra hjärnor är tomma på idéer.
Tack på förhand/ bruden med ont i benen..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar